30, Rue Marie Frappier 45140 Ingré

06 82 07 92 98

magali.raitif@gmail.com

Naturopathe & Énergéticienne

LA SPIRULINE, un SUPER ALIMENT

par | Fév 3, 2026 | Magali Naturopathe

🥇 LA SPIRULINE, un SUPER ALIMENT 🥇 selon le Docteur Jean Dupire

La SPIRULINE est une bactérie ensemencée dans de l’eau douce basique. C’est donc un probiotique intéressant pour diversifier son microbiote intestinal.
La spiruline est composée de diverses nutriments : acide gras saturés, protéines (60%), sel, phosphore, potassium, magnésium, fer, cuivre, zinc, manganèse, vitamines (B1, B2, B3, B6, B9, B12, E), provitamine A, …

👉🏻 Pour qui ?
. Les sportifs : endurance, récupération, musculation
. Les étudiants : aide à la concentration et à lutter contre la fatigue
. Les anémiés/fatigués
. Les végétariens

✅ Les bénéfices sur l’organisme ✅
. Booste le système immunitaire
. Améliore l’endurance et la résistance
. Aide à garder et à retrouver la forme
. Favorise la résistance de l’organisme
. Renforce les défenses naturelles et la vitalité
. Prévient le vieillissement grâce à sa source naturelle d’antioxydants

👉🏻 Comment la choisir ?
BIO de préférence et produite en France.
! Lorsqu’elle est étiquetée « fabriquée en France », elle est en réalité uniquement « emballée en France » mais on ne sait pas où elle a été produite … ??? ! 🤔

# Le Mag NATURO n°10

0 commentaires

Par Magali Raitif

Naturopathe & Énergéticienne 

…en savoir plus