❝ L’esprit humain a un mécanisme primitif de défense de l’égo… Cela s’appelle LE DÉNI. ❞  Dan Brown

par Magali Raitif | Fév 3, 2026 | Izïa Coaching

# L’instant OPEN-MIND ❝ L’esprit humain a un mécanisme primitif de défense de l’égo qui nie toutes les réalités qui produisent trop de stress pour que le cerveau puisse les gérer. Cela s’appelle LE DÉNI. ❞ Dan Brown LE DÉNI, ce refus inconscient d’admettre une réalité...

🎯 Zoom sur les POMMES 🎯

par Magali Raitif | Fév 3, 2026 | Magali Naturopathe

🎯 Zoom sur les POMMES 🎯 ❝ Une pomme par jour éloigne le médecin. ❞ Proverbe anglais du XIXème siècle La pomme est un fruit rafraîchissant et peu calorique aux vertus intéressantes. Consommer brut, elle a un effet bénéfique sur le taux de « mauvais » cholestérol en...

❝ C’est le PREMIER PAS, le plus IMPORTANT et le plus DIFFICILE aussi. ❞ Eugène Loussala

par Magali Raitif | Fév 3, 2026 | Izïa Coaching

# L’instant OPEN-MIND ❝ C’est le PREMIER PAS, le plus IMPORTANT et le plus DIFFICILE aussi. ❞ Eugène Loussala Le jour où ma vie a bousculé… Je bénis ce jour de Novembre 2015 où moi-même, j’ai réussi à faire ce fameux premier pas en prenant la décision et en composant...

Le STRESS chronique est un perturbateur endocrinien à lui tout seul !

par Magali Raitif | Fév 3, 2026 | Magali Naturopathe

¿ Le saviez-vous ? Le STRESS chronique est un perturbateur endocrinien à lui tout seul ! Une angoisse, une anxiété, un changement, l’incertitude, une situation instable, un sentiment d’insécurité, … Toute source de stress répétée déséquilibre tout le fonctionnement de...

❝ Le MENTAL est la cause de TOUS nos chagrins. ❞ AMMA

par Magali Raitif | Fév 3, 2026 | Izïa Coaching

# L’instant OPEN-MIND ❝ Le MENTAL est la cause de TOUS nos chagrins. ❞ AMMA Selon Don Miguel Ruiz dans Les 4 Accords Toltèques, la voie de la liberté personnelle : ❝ 95% des croyances que nous avons gravées dans notre mémoire, ne sont que des mensonges, et nous...